Fitness

Fit in den Frühling!!

RMS (Studioqualität):

Ein ruhiges, körperbewusstes Training zur Verbesserung deiner Beweglichkeit. Im Fokus stehen: Rotation, Mobilisation, Stabilisation und Stretching.

Schaffe ein Bewusstsein für deinen Körper mit Elementen aus Wirbelsäulengymnastik, Pilates und Yoga

Wann: Montag

Uhrzeit: 17.00Uhr – 18:15Úhr

Bodystyling + Cardio (Studioqualität):

Kraftausdauertraining für den ganzen Körper mit und ohne Hilfsmittel.An beiden Tagen findet das Training in der Odilienschule Dillingen statt.

Gebühr in Form eines Jahresbeitrages oder 10-er Karten bieten wir an.

Kommt gerne zum Probetraining in der Turnhalle in Dillingen vorbei!

 

Wann: Mittwoch

Uhrzeit: 17.00Uhr – 18:15Úhr

Kontakt:

Manuela Robert 0176 - 843 623 01 oder bei Andrea Konrad 0170-310 335 0

Alle Trainingseinheiten finden in der Schulturnhalle in der Odilienschule Dillingen statt!<<< Alle Trainingseinheiten finden in der Schulturnhalle in der Odilienschule Dillingen statt!